Управление Роспотребнадзора по Смоленской области напоминает, что плавание в бассейне является отличной физической активностью, и для многих людей это единственный вид спорта, которым они готовы заниматься. Плавание доступно для людей любого возраста, а противопоказания к занятиям в бассейне минимальны. Польза от данной физической активности для здоровья огромна.
Важно отметить, что вода в общественных бассейнах постоянно проходит процесс обеззараживания, что значительно снижает вероятность заражения через воду. Однако стоит помнить, что опасность может подстерегать на поверхностях: полы вблизи бассейна и в душевых, коврики, бортики и скамейки, а также личные средства гигиены и полотенца, принадлежащие другим людям.
Как можно заразиться в бассейне?
Существует несколько заболеваний, которые можно подхватить при посещении бассейна:
- Микоз. Это грибковая инфекция, которая чаще всего проявляется в виде микоза ногтей или стоп. Грибок легко передается, и его распространенность весьма высока: по различным данным, от 30 до 40% людей страдают от микозов, а среди людей старше 55 лет этот показатель возрастает до 90%. Споры грибка thrive в теплой и влажной среде, что делает бассейн идеальным местом для их размножения. Заразиться грибковыми инфекциями можно, если ходить босиком по полам вблизи бассейна, в душевых или раздевалках, особенно если на коже имеются повреждения.
- Вирусные бородавки. Этот косметический дефект является проявлением инфекции, вызванной вирусом папилломы человека (ВПЧ). Вирус может проникнуть через поврежденную кожу, например, если вы сели на скамейку после зараженного человека или прошли босиком по инфицированному полу. Риск заражения увеличивается при использовании вещей, которые принадлежали больному, таких как мочалки и полотенца.
- Контагиозный моллюск. Это кожное заболевание, вызванное вирусом, проявляется образованием плотных узелков с углублениями на коже. Заразиться контагиозным моллюском можно через воду, если в нее попадают вирусы от больного, а также бытовым путем – через мочалки или полотенца.
- Кишечные инфекции. В воде бассейна могут содержаться патогенные микробы, вызывающие кишечные инфекции. Заразиться ими можно, если случайно проглотить воду, однако риск этого достаточно низок, так как в бассейне вода тщательно обеззараживается.
Как избежать заражения в бассейне?
При выборе бассейна обязательно убедитесь, что соблюдаются все санитарные нормы. Вода в общественном бассейне должна соответствовать качеству питьевой водопроводной воды. Она должна обеззараживаться хлором, бромом, озонированием или ультрафиолетовым облучением. Также важно, чтобы в бассейн постоянно поступала свежая вода, а контроль проб воды проводился регулярно. Уборка и дезинфекция помещений должны проводиться ежедневно, включая ручки дверей, скамейки и поручни.
Также следует соблюдать определенные правила поведения в общественном бассейне:
- Откажитесь от посещения бассейна, если чувствуете себя нехорошо или недавно перенесли болезнь, так как в таком состоянии риск заражения значительно увеличивается.
- Используйте шапочку для плавания и закрытый купальник.
- Пользуйтесь только своими вещами, такими как расчески, полотенца, шапочки, тапочки и мочалки, и не делитесь ими с другими, даже с близкими друзьями.
- Обязательно носите шлепанцы в раздевалке и душевой.
- Перед и после плавания принимайте душ.
- Используйте противогрибковые средства для обработки ступней как до, так и после посещения бассейна.
- Когда садитесь на скамью в раздевалке, постелите под себя полотенце.
Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете значительно снизить риск возникновения неприятных последствий после посещения бассейна.